Пропила Детокс 2 недели, Иммуномодулятор 2 недели по 2 капсулы в день, Активатор по 4 капсулы. Вода легко 400 мл с утра. В течение дня еще 5 стаканов по 200мл. Физическая активность прежняя: 2000-3000 шагов. 20 мин утренняя разминка на растяжку и 4 упражнения: планка, приседания, отжимания от пола, упражнение на руки с гантелями по 2 кг. Состояние бодрое. Нет усталости. Кишечник работает нормально. Радует состояние ногтей и волосы меньше выпадают, а было сильно еще месяц назад.